Articoli del dott. Sandro Mangano Psicologo a Catania

Perché abbiamo paura di volare?

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18-04-2026 00:00

Se hai un volo in programma e senti l'ansia salire, ecco alcune strategie immediate

Non riesco a prendere decisioni: Cos'è la "Paralisi d'Analisi" e come sbloccarsi

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11-04-2026 00:00

Ti è mai capitato di passare ore a confrontare opzioni diverse, per poi finire col non scegliere nulla?

Migliorare le Performance Sportive: Come la Mente ti Aiuta a Vincere la Gara

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04-04-2026 00:00

Vuoi vincere la tua prossima gara? Scopri come la psicologia dello sport e il Neurofeedback possono migliorare le tue performance atletiche

Giornata mondiale della consapevolezza sull'autismo costruire inclusione e valorizzare la neurodiversita

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02-04-2026 14:34

Il 2 aprile si celebra la Giornata mondiale della consapevolezza sull’autismo, un momento importante.

Psicologo a Catania quando rivolgersi e scegliere il supporto giusto

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30-03-2026 16:35

Prendersi cura della propria salute mentale è una scelta sempre più importante, anche se spesso viene rimandata.

Canzoni in testa: perché succede e perché capita a tutti?

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27-03-2026 23:00

Ti è mai capitato di svegliarti con una melodia già "in riproduzione" nella mente?

Comunità Doppia Diagnosi e Centri Diurni in Sicilia: Guida ai Percorsi di Recupero

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20-03-2026 23:00

Affrontare una dipendenza è una sfida complessa, ma quando a questa si somma un disturbo psichiatrico

Guida alle Comunità di Recupero: Cosa sono e quando scegliere una Comunità per Doppia Diagnosi

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13-03-2026 23:00

Quando la dipendenza da sostanze o l’alcolismo diventano ingestibili

Dipendenza da sostanze: perché ci si droga? Le radici psicologiche e biologiche

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06-03-2026 23:00

Scopri le radici della dipendenza da sostanze: dal funzionamento del cervello al dolore emotivo

Come capire se lui o lei mi tradisce: segnali psicologici e comportamentali

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27-02-2026 23:00

Il sospetto di un tradimento è un tarlo che può logorare il benessere psicofisico di una persona

La Psicologia dello Sport a Milano-Cortina 2026: Vincere la Sfida nella Mente

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22-02-2026 09:00

Uno dei concetti cardine della psicologia dello sport è lo stato di Flow

Il Trauma del Lutto: Elaborare la Perdita di Persone Care e Animali d’Affezione

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21-02-2026 09:44

Il lutto non è solo tristezza; è un vero e proprio shock per il sistema nervoso

Tradimento: Perché succede e come superare la crisi di coppia

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20-02-2026 23:00

Il tradimento è una delle esperienze più dolorose e destabilizzanti che una persona possa vivere

Invecchiamento Attivo e Psicologia: Come Migliorare la Qualità della Vita Oggi

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17-02-2026 16:05

L’invecchiamento non è più una fase della vita da subire passivamente

San Valentino: Elogio della "Manutenzione Affettiva". Oltre il Mito Romantico.

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14-02-2026 09:30

14 febbraio, il mondo si divide in due fazioni: i romantici irriducibili e i cinici

Brain Fog: Cos'è la Nebbia Cognitiva e come ritrovare la chiarezza mentale

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13-02-2026 23:00

Ti è mai capitato di sentirti come se la tua mente fosse avvolta in una nuvola?

Dott. Sandro Mangano: L’amore non si confessa, si benedice. Risposta alle dichiarazioni di Papa Leone XIV

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13-02-2026 10:25

Le recenti dichiarazioni di Papa Leone XIV sulla comunità LGBTQ+.

#AscoltaMI: La nuova frontiera del supporto psicologico a scuola tra digitale e presenza

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08-02-2026 17:07

Non si tratta solo di un nuovo "sportello", ma di un segnale di cambiamento culturale necessario.

Ritrovare la luce: una storia vera per la Giornata contro il Bullismo e il Cyberbullismo

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07-02-2026 08:30

In occasione della Giornata Nazionale contro il Bullismo e il Cyberbullismo, voglio fermarmi un momento e parlare.

Sento musica in testa: Cause e rimedi

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06-02-2026 23:00

Ti è mai capitato di percepire una melodia, o un ritmo incessante direttamente dentro la tua testa?

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