Online - Catania - Roma - Milano
Albo Psicologi Sicilia n. 12934-A
Online - Catania - Roma - Milano
Albo Psicologi Sicilia n. 12934-A
Dottore in psicologia
Aree d'intervento
Ricevo a Catania, Roma, Milano e Online
Se stai cercando uno psicologo online, uno psicologo a Catania, Roma, Milano o preferisci la comodità di un consulto psicologico con uno psicologo online, sei nel posto giusto.
Comprendo quanto possa essere difficile affrontare momenti di difficoltà e quanto sia importante trovare il professionista giusto per intraprendere un percorso di crescita e benessere..
Mi chiamo Sandro Mangano e sono uno psicologo con esperienza in diverse aree di intervento, pronto ad offrirti un supporto personalizzato e mirato.
So che spesso la ricerca di un aiuto psicologico inizia online, con domande specifiche e la speranza di trovare risposte e soluzioni.
Per questo, ho strutturato il mio sito per rispondere alle esigenze più comuni e delicate che le persone affrontano.
AREE DI INTERVENTO E CONSULTI PSICOLOGICI
Psicologo a Catania, Psicologo a Roma, Psicologo Milano, Psicologo Online
Stress Lavoro Correlato e Burnout
Ansia e Attacchi di Panico
Depressione e Sbalzi d'Umore
Ti senti spesso sopraffatto/a, preoccupato/a costantemente o hai sperimentato improvvisi attacchi di panico? Offro strategie efficaci per gestire l'ansia generalizzata, l'ansia sociale, le fobie e i momenti di crisi, aiutandoti a ritrovare la serenità.
La tristezza persistente, la perdita di interesse e la mancanza di energia ti sembrano insormontabili? Affrontiamo insieme la depressione, il disturbo bipolare e gli sbalzi d'umore, lavorando per recuperare il piacere di vivere e stabilizzare il tuo umore.
La pressione professionale ti sta logorando? Ti senti esausto/a e demotivato/a? Ti aiuto a gestire lo stress lavoro correlato, prevenire il burnout e ritrovare un sano equilibrio tra vita professionale e personale.
Autostima e Crescita Personale
Difficoltà Relazionali e di Coppia
Disturbi Alimentari
I conflitti con il partner, i problemi di comunicazione o le difficoltà nel creare e mantenere relazioni significative ti causano sofferenza? Sentirsi sempre trascurati o pensare al tradimento in continuazione.
La tua relazione con il cibo è fonte di ansia e preoccupazione? Affronto anoressia, bulimia, binge eating e altri disturbi alimentari, insieme possiamo recuperare un rapporto sano con il corpo e l'alimentazione.
Ti senti insicuro/a, hai difficoltà a credere in te stesso/a o desideri semplicemente conoscerti meglio e sviluppare il tuo potenziale? Ti supporto nel percorso di crescita personale, rafforzando la tua autostima.
Disturbi del Sonno
Traumi e Disturbo da Stress Post-Traumatico
Dipendenze (Affettive, da Sostanze, Comportamentali)
Hai vissuto eventi difficili o traumatici che continuano a influenzare la tua vita? Utilizzo approcci Evidence-based per elaborare i traumi e superare i sintomi del disturbo da stress post-traumatico. Superare il Lutto.
Senti di aver perso il controllo su una relazione, una sostanza o un comportamento? Offro un supporto mirato per affrontare le dipendenze affettive, le dipendenze da sostanze e le dipendenze comportamentali, aiutandoti a riconquistare la tua libertà.
Fatichi ad addormentarti, ti svegli spesso durante la notte o ti senti stanco/a nonostante le ore di sonno? Indaghiamo insieme le cause dei tuoi disturbi del sonno e sviluppiamo strategie per migliorare la qualità del tuo riposo.
Identità di Genere e Percorsi LGBTQ+
Sostegno alla Genitorialità
Supporto all'Adozione, nazionale ed internazionale (Pre e Post Adozione)
Affrontare le sfide dell'essere genitori ti sembra difficile? Offro consulenze per supportare la genitorialità, migliorare la comunicazione familiare e gestire le problematiche legate alle diverse fasi di crescita dei figli.
State per adottare un bambino o avete già accolto un nuovo membro nella vostra famiglia tramite l'adozione? Offro sostegno psicologico per l'adozione, accompagnandovi nel percorso pre-adozione, aiutandovi a gestire le dinamiche familiari post-adozione e affrontando eventuali difficoltà emotive o comportamentali del bambino adottato.
Stai esplorando la tua identità di genere? Stai affrontando sfide legate all'accettazione, al coming out, alla transizione o a dinamiche sociali e familiari? Offro uno spazio sicuro e accogliente per esplorare il tuo percorso, ricevere supporto psicologico LGBTQ+ e affrontare le questioni legate alla disforia di genere.
Psicologo Scolastico
Psicologo Aziendale
Psicologo dello Sport
Supporto psicologico per il benessere dei dipendenti e l'ottimizzazione delle dinamiche lavorative, raggiungimento degli obiettivi e miglioramento della produttività, leadership efficace.
Potenziamento delle performance mentali, gestione dell'ansia e supporto psicologico. ottimizzare, la motivazione e il benessere degli sportivi e squadre a tutti i livelli. Superare infortuni, gestire la pressione competitiva
Supporto psicologico per studenti, genitori e personale scolastico, promuovendo il benessere e l'apprendimento. Interventi di prevenzione del disagio, orientamento scolastico. Gestione delle dinamiche relazionali in ambito educativo. Consulenza psicopedagogica per favorire l'inclusione.
Il Mio Approccio:
Sono uno psicologo con approccio empatico, centrato sulla persona e basato sull'ascolto attivo. Integro diverse metodologie per adattare il percorso alle tue specifiche esigenze e obiettivi. Che tu preferisca un colloquio psicologico a Catania, un incontro a Roma, una seduta a Milano o un consulto psicologico online comodamente da casa tua, ti offrirò uno spazio sicuro e accogliente dove potrai sentirti compreso/a e supportato/a.
Contattami per un Primo Colloquio: